Indah Febriyanti Amir

29 September 2011

foto sama mereka ;;)

Naaahh kemarin kan gua belum upload tuh foto-foto waktu ngerjain Atine, di posting ini nih gua tunjukin gimana jeleknya muka itu anak waktu kita-kita kerjain :’D hahahahaha

Awalnya mah kasih kue nih…

Masih manis kaannn :’)

Foto-foto bareng deh..

Atine pake baju dari kita <3

Maaf ya Atine, terpaksa gua iket deh -_- wkekewke

ya ampuun ngga sadar, itu kacamata Atine gua pake. udah kayak nenek-nenek gua -_-

naaah ini dia bagian yang paling gua senengin! hahahah bikin amiss dia setengah mampus!

terasi nya BAU BANGET lagi :'D

traktir! ;;)

Asiiiiiikkkk!!! diteraktir :’D

Sebelumnya gua udah pernah cerita kan kapan ulang tahun Atine, sahabat gua ini? ;)

Kalo belum tau, lihat aja postingan sebelumnya wkwk

Waktu itu kan ngerjain Atine (waktu dia ultah) udah telat tuh, udah hampir seminggu dari ulang tahun dia :’D *blab la blaaaaaaaa*

Naaah, malemnya sms lah ini anak. Sangka mah kenapa, eeehh taunya ngajak makan. Tadinya sih, agak males gua, ngga tertarik.. buntu uang gua -_- eeeeeeh pas dia bilang dia yang teraktir, ngga pikir lama dong! gua bilang “IYA GUA MAU! HAHAHAHAH” Lumayan guys kantong tetep, perut tenang ;;)

Itu kan dia sms malem sabtu tuh, tanggal berapa ya? -_- tanggal 9 september kalo gak salah *berati bener!* naaah jadi dia itu ngajaknya hari Minggu. Ya gua iyain deh :)

Udah ngga sabar lah nih ceritanya gua nunggu hari minggu itu kan. Kangen juga sih, kan jarang ketemu sama my besties gara-gara pulang sekolahnya sore -_-

Eh pas udah hari H nya ini, ada aja ya penghalangnya! Bikin paleng nih mah, kepala gua malah sakit, sakit bgt! -_- batal deh rencananya buat makan hari minggu tuh. Sial. -_-

Ngga enak gua nya, gara-gara gua, Atine jadi ngebatalin rencananya juga sama temen-temennya yg lain. Sorry atine :’)

Kata dia sih, “masih ada hari lain ndah” :’) terharuuuuuuuuuuu loh gueeee………. Gua ini emang gimana gitu yaa <3 unyu ngga sih? Akakaka :p Setuju deh sama om poconggg, ada kharismatiknya wkwkwk

*lewat*

Gantilah hari Jumat. Pulang sekolah deh langsung ketemuan di suatu tempat makan :) no promo yeee..

Si atine ini oonnya kumat deh, bawa atm tapi ngga bawa uang tunai -_- Akhirnya bikin kerjaan lagi kan kan!!! Untung si Indomaret deket <3 jadi bisa nuker dulu deh. makasih ya Indomaret xixixi. Nunggu deh gua berdua sama Meyi di tempat itu, Atine sama Gustin nya lagi itu tuh… tau kan? -_-

Kayak orang bego deh gua sama meyi!!! Lama bener coyyy diorang itu! Daaannn emang bagus bgt yaa, hp diorang berdua ditinggalin semua!!!!! Kering gilaaa gua oh God…

*lewat lagi ya*

Udah sampe lah ini atine sama gustin. Akhirnya.. Alhamdulillah yaa, sesuatu :’)

Langsung mesen deh makanannya. Emang pas bgt deh, perut lagi kosong. Ngga disengaja loh ini yaa..

Selesai deh yaa makannya, gua sih ngga lama-lama. Yang neraktir itu tuh, lelet demi deh! Lama bener makannya -_-

Foto session guysssss! Hahahah pake SLR nya gustin tuh wkwkwk :p

ini dia nih sahabat gue Atine Hasyyati Hani <3

Ntah yaa gaya apaan tah kita orang ini. Ngga jelas bgt sumpeeehhh. Yaaah bodo amet deh ya soal gaya, yang penting kebersamaannya itu guysss! Seneeennggg bgt gua rasanya… ketawa-ketawa, cerita-cerita, banyak deeehhh!

lo, gue, end! -_-

ini Meyi Sartika, SI SIPIT <3

Bertiga sama Agustin <3

bentuk love gua nya ngga jadi -_-

Ngga sadar kan, udah magrib coba? -_-keasikan sih. naah gua bingung nih sama orang-orang yang udah lebih dulu ada di itu tempat ngga juga pulang-pulang. Apa ngga dicariin emak bapaknya lah?

Yaudah lah bodo amat deh ya itu orang mau balik apa ngga, yang penting gua mau balik! *nah?*

Dibonceng Meyi lah ya gua ini. masyaAllah ya ini anak bawa motornya!!!!

Udah gua peringatin, “mey, udah malem, pelan-pelan ya bawa motor nya?!”

“iyeeew wah!”

Eeeh ngga digubris agaknya mah, dia malaah ngebut -_- itu bawa motor miring-miring, serasa kayak ngga ada beban ya, ada orang loh dibelakang lo itu mey, ada aku :’)

Anjrit nya ya, polisi tidur ditancep-tancep aja. Badan gua berasa kayak dilempar-lempar guysss!!! -_-

Ini anak kayaknya kalo diomongin, diperingatin makin jadi malah. Sengaja bener agaknya mah buat gua sport jantung malem-malem. Yaudah deh, tuh body Meyi yang semok gua cubit semut!!! Mampuuussss! Jerit-jerit deh dia di jalan, kesakitan! HAHAHAHAH MAMPUUUUSSS :p baru deh kecepatan motor ngurang. Alhamdulillah:”)

But, Thanks a lot my besties. Makasih teraktirannya Atine & makasih juga tebengannya Meyi :) <3<3

Cody Robert Simpson.. yeeeaaahhh!

Mungkin ada yg belum tau siapa sih Cody itu? Sini deh.. gua mau kasih tau wkwkwk

Cerita dikit yaaa ;)

Dia ini adalah cowok kelahiran 11 Januari 1997 di Queensland, Australia. Cody ini yaa, penyanyi lho ;;) masih mudaaa kaan? iyalah baru 14 tahun guys!!!! beda setahun aja sama gua ;;) hueheheh :p

Ganteng sih, tapiiii… hmKalo denger suaranya sekilas agak mirip JB loh *menurut gua* Sebenernya sih gua juga ngga begitu tau banyak tentang ini cowok.. lagu-lagunya juga gitu hehehe. Lagunya yang gua suka itu ‘Iyiyi’ yeeppsss!!!

“every minute, every second, every hour of the day iyiyi… everytime that I’m away iyiyi missin’ you! Missin’ you!” every moment that is stolen, it can’t never be replaced iyiyi.. even if its for a day iyiyi I’ma text you up to say iyiyi missin’ you!”

Maknanya so sweet ngga sih kalo buat cewek dari seorang cowok yang ngomong kayak gitu? Menurut gua sih iya :’)

Apa lagi yaaa?

Oiya gua sama Gesa ding yang seneng itu lagu hohoho ;;) Gesa itu salah satu temen deket gua di SMA :) pernah sekelas waktu kelas 10.. tapi sekarang udah ngga lagi. Tapi masih sering main lhooo! ;)Dia sampe mention Cody minta followback wkwk tapi ngga juga difollowback :p

Cup cup cup :’) sama aja sih sama gua hueheheheh :’D tapi Cody ini ngga pelit loh buat follow back! Following dia aja banyak! Emang nasib-nasib-an juga sih bisa difollowback sama dia ini hm -_-

Cody ini punya saudara-saudara kandung, namanya Tom sama Alli :) matanya itu warnanya biruuuu!!! Rambutnya pirang. Selain bisa nyanyi dia juga bisa nyiptain lagu lho!!! Dia juga bisa main gitar :)

Cowok kalo bias main gitar trus sambil nyanyi itu kayaknya gimana gituuuuu!!! So sweet Awww! <3 <3

Ini nih si Cody ….........

Full name: Cody Robert Simpson
nickname : Cody Simpson
Gender : Male
country : Australia
Bloodtype : A
zodiac : Capricorn
date of birth : 1997-1-11
eyes color : Blue
Hair color : Brown
place of birth : Gold Coast, Queensland, Australia
Occupation : Singer-songwriter
Father : Brad Simpson
Mother : Angie Simpson
Siblings : Tom and Alli

jerawat ?

Jerawat ?

Jerawat merupakan masalah kulit yang bisa menurunkan kepercayaan diri seseorang. Salah satu cara untuk mengurangi masalah jerawat ini adalah dengan menggunakan vitamin.

Ketidakseimbangan hormonal merupakan penyebab utama dari jerawat, karenanya ibu hamil dan saat menstruasi seringkali dihinggapi masalah kulit ini. Masalah jerawat umumnya mencakup komedo, pustula (jerawat), seborrhea (kulit merah bersisik), papula, nodul dan luka dalam akibat penyakit kulit tertentu.

Beberapa orang menggunakan vitamin untuk mengatasinya. Tapi ada beberapa keuntungan dan kerugian dari mengurangi jerawat dengan menggunakan vitamin, seperti dikutip dari Buzzle, Rabu (30/3/2011) yaitu:

Keuntungan mengurangi jerawat dengan vitamin

1. Dokter ahli umumnya menggunakan vitamin karena pengobatan ini lebih alami dibandingkan perawatan atau terapi lainnya
2. Asupan vitamin ini juga menjadi tambahan nutrisi bagi tubuh
3. Perawatan ini tidak menjadi bumerang atau menunjukkan efek samping sehingga lebih aman digunakan

Kekurangan mengurangi jerawat dengan vitamin

1. Harus dilakukan secara disiplin karena dosis yang diberikan harus tepat dan tidak boleh berlebihan, agar tidak memicu kelebihan kadar vitamin di dalam tubuh.
2. Umumnya membutuhkan jangka waktu perawatan yang sangat lama

Vitamin yang digunakan untuk mengurangi munculnya jerawat bisa dalam bentuk kapsul, pil, tablet, salep atau krim serta pola makan. Dan vitamin-viamin ini akan memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh sel-sel kulit. Vitamin yang digunakan untuk mengurangi jerawat ini adalah:

Vitamin A
Vitamin A biasanya diubah atau dirumuskan menjadi asam vitamin A (Vitamin A acid) atau retinoic acid. Berfungsi mengaktifkan gen di sel-sel kulit yang belum matang atau dikenal sebagai keratinosit dan mengubahnya menjadi dewasa atau matang.

Vitamin C
Vitamin ini berfungsi untuk penyembuhan dan mengurangi radikal bebas yang berada di dalam kulit karena kandungan antioksidannya. Vitamin C ini juga membantu menyembuhkan kulit dengan cepat, mencegah komedo, peradangan dan luka.

Vitamin E
Vitamin E juga diketahui memiliki fungsi yang sangat mirip dan bertindak sebagai antioksidan di kulit, mencegah jaringan parut, pertumbuhan bakteri dan beberapa reaksi di tubuh.

- Sumbernya : http://jekethek.blogspot.com/2011/03/tips-metode-baru-mengobati-jerawat.html#ixzz1ZKnS9m2R

TIPS

TIPS AGAR TIDAK MUDAH LELAH

Sekitar 2,2 juta warga Amerika mengeluhkan kondisi tubuhnya yang cepat capai atau lelah. Sebagian orang menilai hal itu diakibatkan kerja ekstra. Tetapi, sebenarnya hal itu dilatarbelakangi kebiasaan seseorang sehari-hari.

Berikut lima tips yang dikutip VIVAnews dari WebMD, Sabtu 25 April 2009 agar kondisi tubuh Anda tidak mudah capai atau lelah.

1. Lapar atau tidak, sarapanlah.

Tidak semua orang terbiasa menyantap sarapan setiap paginya. Mungkin Anda yang merasa mudah lelah merupakan salah satu yang tak terbiasa sarapan. Sebuah studi oleh periset Cardiff University memaparkan bahwa orang-orang yang menyantap sarapan pagi merasa lebih baik secara mental maupun fisik dibandingkan mereka yang tidak sarapan.

2. Makan setiap 3-4 jam.

Mengonsumsi sepotong daging dan dua makanan ringan sudah cukup untuk menjaga kadar gula darah dan level energi di dalam tubuh tetap stabil sepanjang hari.

"Sepotong daging kecil yang Anda konsumsi mengandung campuran karbohidrat yang dipakai tubuh untuk energi, protein yang menjadi cadangan energi bila dibutuhkan, dan zat-zat sehat seperti yang terkandung di dalam ikan, kacang, dan zaitun," kata Roberta Anding, jurubicara American Dietetic Association (ADA).

3. Seringlah minum air putih.

Air dapat meningkatkan kadar darah merah dan cairan di dalam tubuh. Kekurangan air menyebabkan darah manusia menjadi kental. Akibatnya, jantung bekerja ekstra untuk mendistribusikan darah ke organ penting dan seluruh bagian tubuh manusia.

Untuk mengetahui apakah Anda sedang kekurangan air atau dehidrasi, Anda bisa memantaunya melalui warna urin. Air yang bening mengindikasikan Anda mempunyai kadar air yang cukup atau tidak dehidrasi. Sementara warna kuning menandakan Anda dehidrasi.

"Alangkah lebih baik lagi bila air putih diselingi dengan yogurt, brokoli, wortel, dan jus buah-buahan seperti jeruk, melon, atau anggur," kata Nancy Clark, penulis buku 'Nancy Clark's Sports Nutrition Guidebook'.

4. Konsumsi serat lebih banyak setiap hari.

Serat diperlukan tubuh manusia untuk memperlancar peredaran darah dan menjaga kadar energi. Bila Anda mengonsumsi sepotong daging kecil, rata-rata kadar serat mencapai 25 sampai 30 gram.

Ada beberapa pilihan makanan berserat yang disarankan Roberta Anding untuk dikonsumsi setiap hari, yakni semangkuk raisin (kadar serat 5 gram), buncis hitam (7,5 gr per mangkuk), tortilla (5 gr), popcorn (3,6 gr per tiga mangkuk), buah apel beserta kulitnya (3,3 gr), dan spaghetti (6,3 gr).

5. Isi otak dengan Omega-3.

Anda bisa memperolehnya dari ikan-ikan besar, seperti tuna atau salmon, kenari, dan minyak canola (canola oil). Esensi Omega-3 pada sejumlah makanan tersebut berperan penting dalam menjaga sel otak agar tetap sehat dan membuat mental Anda siaga.

- Sumbernya : http://jekethek.blogspot.com/2009/04/5-tips-anda-biar-tak-mudah-capek-atau.html#ixzz1ZKhB4Ezr

28 September 2011

Justin Bieber

Justin Drew Bieber? Siapa sih yang pernah denger itu nama? :O

Tentu almost everybody knew lah yaaa “almost” hm

Cowok berambut pirang ini lahir di Strartford, Ontario, Kanada 1 Maret 1994. Justin Bieber atau biasa dikenal jb atau jiebs ini adalah penyanyi R&B asal Kanada.

Justin Bieber menjadi sensasi di Amerika Serikat pada tahun 2009 setelah ditemukan oleh Scooter Braun dari video kompetisi menyanyi lokal "Stratford Star" di Ontario yang dipublikasikan di YouTube oleh ibu Justin di tahun 2007, dimana Justin meraih peringkat kedua. Scooter Braun, seorang agen pencari bakat dan mantan Marketing Eksekutif perusahaan So So Def melihat video ini dan memutuskan untuk mempertemukan Justin Bieber dengan Usher untuk audisi.Singel pertamanya yang berjudul "One Time", diterbitkan secara serentak diseluruh dunia di tahun 2009, dan meduduki peringkat 30 besar di lebih dari 10 negara.

Albumnya pertamanya "My World" (Duniaku) kemudian mengikuti pada 17 November 2009 dan menerima penghargaan platinum di Amerika Serikat, dan menjadi penyanyi pertama yang memiliki tujuh lagu dari album pertama yang keseluruhannya berhasil mendapat peringkat di Billboard Hot 100, sebuah daftar lagu-lagu terkemuka yang sedang digemari. Kepopuleran Justin Bieber diseluruh dunia dalam waktu singkat dikenal sebagai "Bieber Fever" (Demam Bieber) dimana julukan ini diberikan pada penggemarnya dengan obsesi yang berlebihan terhadap Justin Bieber. Banyak artis yang mengalami "Demam Bieber" diantaranya Beyonce.

Walaupun dikenal akan suaranya, namun penyanyi ini juga mampu memainkan keyboards, piano, gitar, drum dan bahkan trompet, yang keseluruhannya dipelajarinya sendiri. Jb juga bisa ngedance loh!!!
Lagu pertama Justin yg gua denger itu “Baby”. Yupsss, pertama kali denger langsung jatuh cinta sama suaranya :’) gilaaaaa suka bgtttt!!!!

Gua ngga terlalu memandang dari rupanya juga loh, tapi suaranya guyyss!!! Waw kesemsem rasanya <3

hampir semua lagunya gua suka. suaranya yg bikin gua suka, sama aliran musiknya juga ding *wink* Apalagi nih yaa kalo malem-malem sebelum tidur denger lagunya yg ‘U smile’ hanyuut gua sumpeeee… jadi ngayal yg indah-indah kayak nama gua wkwkwk :’D

Sampe sekarang lagunya Justin yang NGGA BOSEN-BOSEN GUA DENGERIN ITU “ONE LESS LONELY GIRL” aduuh jgn Tanya knp deh yaaa -__- soalnya gua juga bingung knp -_-

Makna nya itu romantic bgt sih :”) mungkin itu slah satunya kaliyaaaa…..
Ditambah lagi suara yang merduuuu.. tambah cinta sama suaranya yg sekarang tapi!! Serek-serek gimana gitu. Seksiiiiiii abiss coyy!! Hahahah <3

DAN SEKARANG GUA JUGA BIMBANG, apa iya gua ini Belieber? -_-
Soalnya kan kebanayakan yg disebut belieber itu tau banyak tentang dia, suka bgt sama rupanya, sedangkan gua kan ngga gitu bgt? -_-
Gua lebih sir ke suara geh bkn wajahnyaa, ya walaupun cakep juga lhooo:’)
Sekarang dia jadi lebih cool lho..

Ini dia beberapa foto Justin Bieber

greyson

Greyson Michael Chance ?

Any one know him? Cowok imutttt yang lahir 16 Agustus 1997. Sumpeee greget ngelihat mukanya awwww!!! Yaampun masih 14 tahun loh!!!:”) beda setahun aja sama gua wkwkwk

Awal tau dia dari twitter yang heboh pada minta folbek huahahah :”D

Trus juga lihat di youtube ada dia. Ya ampun cakeeepp deh walaupun brondong ekekek :p

Greyson ini penyanyi pop rock juga pianis dari Amerika Serikat. Awal mulanya dia itu nyanyiin lagu paparazzi milik Lady Gaga di festival music. Trus hits deh di youtube :)

album pertamanya "hold on till the night' Lagunya yg baru gua tau sih, *ngga hapal tapi* Waiting Outside the Lines dan Unfriend you. Hmm

Udah ada yang tahu ga paras nya gimana???

Here he’s…..